반응형 지혜로운63 건강식 환자식 '헬시에이징 식사법' 책리뷰 하이라이트 한해 한해갈 수록 건강식에 관심이 많은데요~ 헬시에이징 식사법이라는 책이 있어서 펼쳐보다가 이건 책으로 봐도 가치있을 책 같아서 인상깊은 레시피나 흐름에 대해 리뷰해보려 합니다^^ 풀무원기술원 실장님이 엮으신 책이었군요~ 출간된 지 오래지난 책은 아니라서 옛날 요리책과는 사뭇 다르게 세련된 푸드스타일 이런 느낌이 들어서 좋았습니다. 책구성을 먼저 보면요~ 식재료에 대해 쭉 설명해두었거든요 각 식재료가 어떤 효능이나 영양이 풍부한 지 등에 대해 설명해둔 부분이 좋았어요~ 좋다고 모든 사람에게 좋을 수는 없으니 영양소정보같은 걸 참고해서 비중을 조절하거나 제외하는 데 참고는 될 거 같았어요 칼로리 재서 먹는 게 참 어려운데 알지만 잘 못하는 것이라도 자꾸 지식을 쌓아두면 행동하는데 도움은 될 거 같아서 식사.. 2022. 10. 6. 필요한 것만 남기는 '궁극의 미니멀라이프' 책리뷰 예전에 리뷰한 적이 있는 유투버 커플의 미니멀 라이프 철학과 비슷한 책을 보게 되어 맥시멀라이프로 가고 있는 저를 되돌아 보게 되었구요 ㅎㅎ '궁극의 미니멀라이프'라는 일본인 저자가 쓴 책 중 하이라이트 위주로 감상을 남겨볼게요! 예전 리뷰참고>> https://lilinterier.tistory.com/24 원룸을 운동장으로 쓰는 인테리어를 참고하기에 저에게는 매우 충격적인 룸투어 영상을 발견했는데요. 바로 '단순한 진심'이라는 필명을 사용하는 유투버 커플입니다. 이번 포스팅은 집을 꾸미는 외적인 부분 외에도 lilinterier.tistory.com 솔직히 부제에 냉장고랑 세탁기 없이 산다는 문구 보고 이걸 읽어야하나 고민했었거든요 ㅎㅎ 왜냐하면 저는 그 두가지 가전은 저에게 필수품이라고 생각했으니 .. 2022. 10. 4. 초강력접착제 '붙여보게' 내돈내산 사용후기 벽에 가벼운 걸 부착할 때 필요한 강력접착제 리뷰해볼게요~! 예에전에~ 집에 사다놓은 건데요 ㅎㅎ 막상 벽에 붙은 달력을 찢다가 고리를 떨어뜨려서 이게 생각이 났어요~ 쓰리엠에서 나온 '붙여보게'라는 굵직한 양면접착테이프입니다. 몇 번 쓰고 봉지에 저렇게 넣어두었는데 아직까지는 투명테이프가 누렇게 되지 않은 거 같아서 보관상 문제는 없어보입니다 후후 리뷰를 하게 된 게 요거요거 은근히 유용하게 잘 사용했거든요~ 제가 붙이려는 고리에다가 딱 사이즈에 맞게 잘라서 붙여주고 반대쪽 투명필름 떼어주면 끄읕! 간편하죠잉? 한방에 붙이고 꾸욱 벽에 눌러준 다음 다시 달력 걸이대 완성!! +_+ 아직까지 떨어지지 않고 잘 쓰고 있어요~ 접착제는 쓰리엠인가 봅니다 ㅎㅎ ^^ 2022. 9. 27. 살림꾼의 '살림하는 여자의 부엌' 하이라이트 책리뷰 집안이나 생활태도가 깔끔해야 모든 일도 잘 된다고 생각하거든요~ 살다보니 청결이 가장 중요한 부분이라 여겨져서 이번에는 '살림하는 여자의 부엌'이라는 살림꾼이 쓴 책을 하이라이트만 리뷰해볼게요 ㅎ 저자는 김연화라는 인플루언서로 블로그랑 인스타를 운영하고 계시더라구요~ 여름에 흔히 장마철이 되고 옷에서 지하철 1호선 냄새가 날 때도 있는데요 ㅎㅎ 삶기 노하우로 끓임쪽 같은 걸 넣어서 청결하게 패브릭을 관리하는 방법을 소개하는 부분이 인상깊었습니다. 저는 마지막으로 삶은 빨래를 비누를 행구어 바로 너는 편이긴 해서 비교가 되더라구요 ㅎ 끓임쪽 뿐만아니라 깨끗하게 빨리 위해 천연세제를 이용하는 방법도 소개하구요 이미 유투브에서 빨래나 살림에 대한 정보가 무궁무진해졌다고 해도 이 책은 특히 잘 정리된 사진과 무.. 2022. 9. 6. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 다음 반응형
