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나이들수록 '초동안 미모'가 되는 현실적인 방법을 해킹했다 앞서 프랑스 철학자 미셀푸코의 주장을 통해 자기 수양의 관점에서 자기를 통제하고 자기와의 관계를 잘 맺는 것에 중요성을 리뷰했었다. 나아가 잘 먹고 잘 사는 데 있어서 특히 안티에이징, 동안에 대한 얘기를 좀 더 이어가 보려고 한다. 이번 생을 레전드로 만들 자기확언문 이번 생을 레전드로 만들 자기확언문 유명한 프랑스 철학가이자 베스트셀러 작가인 미셸푸코의 비공개선집을 보고 '자기창조', '자신과의 좋은 관계'에 대한 그 중요성을 인지하게 되었다. 그 깨달음을 실천하기로 결심하고 포스팅 flowish.tistory.com 10센치란 그룹의 아티스트로 유명해진 권정열 님이 동안외모의 대표주자로 뇌리에 떠올랐다. 그의 시간만 거꾸로 가는 걸까?ㅋㅋ (어디까지나 음악성이나 아티스트로서 그를 존경함을 먼저 밝힌.. 2024. 1. 13.
이번 생을 레전드로 만들 자기확언문 유명한 프랑스 철학가이자 베스트셀러 작가인 미셸푸코의 비공개선집을 보고 '자기창조', '자신과의 좋은 관계'에 대한 그 중요성을 인지하게 되었다. 그 깨달음을 실천하기로 결심하고 포스팅을 열어본다. 먼저 잠들기 전과 기상 후 30분이 얼마나 우리의 감정과 무의식에 큰 영향을 끼칠 수 있는 지는 익히 말 안해도 아는 사실이다. 나아가 자신과의 좋은 관계를 발전시키고 발전적인 방향으로 자기창조에 이르는 데 도움을 줄 7가지 버전의 확언을 여기에 공유한다. 자기 전에 이 글을 읊어보기까지 한다면 우리의 이번 생은 레전드가 될 것을 확신한다 👍 단, 읽을 때 감사한 마음으로 진실하게 받아들이는 게 중요하다. 잠들기 전 인생을 변화시킬 자기확언 문장모음 zip. 1. "나는 평화로운 마음으로 잠들 것이다. 하루의.. 2024. 1. 13.
초자아, 어떨거같애? (실전예시有 ) 자신에 대해 잘 모르는 어른들이 상당히 많다고 오프라 윈프리가 그랬었지. 그래서 이런 질문을 스스로한테 해야한다고 말이다. What do I really want? 내가 진정 원하는 것은?질문은 간단한데 .. 내가 아는 그 무의식까지 관통할 그 초자아를 찾고 싶다면 어떻게 해야할까? 또 자수성가 아이콘으로 떠오르는 Luke Belmar가 이르길, "너만의 야망 그리고 너만을 목표를 찾아야해" 라고 했지. 남의 것 아닌 '나만의 ㅇㅇ'을 아는 게 중요하다지? 목표란 얘기들어도 누가 대신 적당히 알맞은 것으로 대신 해달라는 생각이 들 수도 있다. 그런 목표같은 거 없이도 살아지니 말이다 ㅎ 목표..에 대해 뇌절오기전에 좀 더 파보자. 위 유명인들의 인터뷰 및 베스트셀러인 '해빙(Having)'이란 책의 내용.. 2024. 1. 10.
독감에 걸리고 싶은 분은 이 글을 절대 보지 마세요!! 함께 사는 동거인들이 두 차례 이상 무섭게 앓았던 A형 독감을 운 좋게 다 비껴간 내 몸의 면역을 올리는 습관에 대해 해킹하는 글이다. 그러니 독감에 걸리고 싶다면 뒤로 가기하면 된다. 참고로 A형 독감은 고열, 복통, 구토, 콧물, 인후통, 기침, 근육통, 관절통 등의 몸살증세를 동반할 수 있을 정도로 통증이 있는 편이다. 독감을 겪은 증언으로는 코로나증상보다 더 아팠다고도 했다. 또한 야채를 확실히 적게 먹고 일반식을 하는 동거인들은 병치레친화적(?)인 과거의 나와는 상반되게 감기도 잘 안 걸리는 비교적 건강한 체질이었다. 하지만 이번처럼 전염성이 높은 이번 A형 독감에서는 비껴갈 수 없었고 구성원 중 같이 숨쉬는 집에서 나만 비껴갔다는 점이 내가 이 글을 쓰게 된 동기가 되었다. 우리에겐 어떤 차이.. 2024. 1. 7.
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