반응형 지혜로운/최고의나21 '되고싶은 나'는 대체 먹는건가 (ft. 끌어당김의 법칙) 앞서 메타인지향상과 끌어당김의 법칙과 관련한 아래 포스팅으로 새해부터 호응과 응원을 넘치게 받고있기에 끌어당김이 이미 시작된 것 같다 ㅎㅎ 나는 어떻게 트라우마를 극복했을까?_자청 vs 조디스펜자 나는 어떻게 트라우마를 극복했을까?_자청 vs 조디스펜자 대부분의 현대인들이 기분이 다운되거나, 감당하지 못하는 스트레스에 눌려 힘이 나지 않는 상황을 한 번쯤 겪을 것이다. 그게 지속되면 트라우마가 될 수 있더라. 트라우마를 꽤 오래 겪은 내 flowish.tistory.com 어디까지나 나의 개인적인 이야기를 읽어주신 분들께 깊은 감사를 전하며, 이번 포스팅에서는 최고의 자아를 심상화하는 과정에 대한 기록을 해보겠다. 요즘 동기부여에서 유행하는 그 끌어당김이란 무엇인가? 보통 끌어당김의 법칙에서 주요한 끌어.. 2024. 1. 3. 유료 강의 결제 고민? 딱 정해드림 (자본주의 호구방지 팁) 돈도 인격이라는 여느 유명인의 말처럼 돈은 보내야할 자리에 보내져야 내 주변을 비롯한 환경의 선순환이 생긴다고 믿고있다. 그런 중요한 판단을 잘하려면 메타인지를 높여야한다는데.. 모든 것은 배움과 성장에 기회가 있기에 최근들어 자기계발 분야 수요가 폭발하고 있다. 이런 시대에 어떻게 정신차리고 쏟아지는 강의 콘텐츠 팔이에 속지 않을지 개인적인 소비기준에 대해 기록해보겠다. 고민 정황을 먼저 파악하기 위해 기대하는 콘텐츠 성격에 따라 아래 두가지로 정보 범주를 구분해보자. [기술/테크닉], [인문학정보] 전자의 경우 단순 스킬적인 비중이 높다면, 어느정도 획일화된 방법을 따라가야 하는건지 정보의 폐쇄성을 파악하자. 예를들어 마케터가 알아야할 포토샵 단축키 정보의 전자책이라고 하면, 비교적 팩트중심의 단순정.. 2024. 1. 2. 나는 어떻게 트라우마를 극복했을까?_자청 vs 조디스펜자 대부분의 현대인들이 기분이 다운되거나, 감당하지 못하는 스트레스에 눌려 힘이 나지 않는 상황을 한 번쯤 겪을 것이다. 그게 지속되면 트라우마가 될 수 있더라. 트라우마를 꽤 오래 겪은 내가 그 어두운 터널을 나오게 된 계기에 대해 기록해보겠다. 나의 트라우마는 결국 뇌가 어둠에 휩싸인 상태라고 정의할 수 있다. 그런 깜깜이 상태를 벗어나려면, 먼저 자청의 강조점처럼 메타인지가 일단 좋아져야하고 그러려면 책읽기가 매우 유효하다는 점에 적극적으로 지지하는 편이다. 책 뿐만아니라 요즘은 생각할 수 있는 영상 미디어 포함일듯하다. 자청의 끌어당김법칙이 결국 그걸 수행하는 자의 뇌를 바사삭하게 한다는데 동의하지는 못하겠다 ㅋ 왜냐하면 끌어당김의 결과적 실패로 뇌절상태라면 이미 부정적 자아프레임에서 벗어날 결심을 .. 2024. 1. 1. 베스트셀프 D-10☆ 명상효과후기, 고탄저지, 날마다 내게 좋은 일이 생긴다!! 현미채식 고탄저지 효과는? 어제 밥만 일반공기의 4그릇 정도 먹었는데 ㅎㅎ 평소보다 밥 위주로 고탄저지했었다. 저탄고지가 유행인 시대에 고탄저지가 웬말인가 싶겠지만 황성수박사님 말씀처럼 현미채식 해보면 안다 ㅋ 이렇게 먹어도 웬만해서 살도 안찌고 가짜허기가 없다는 걸 ㅎ어제는 흰쌀 밥섞어 현미 위주로 먹었고 오늘은 잡곡 현미밥만으로 통일했다. 그러자 의외로 군것질도 안 찾게 되고 밤에 아주 편안하고 만족한 시간에 보냈기 때문에 오늘 또 간단한 반찬과 밥위주로 식사를 해야 겠다고 마음먹었다. https://flowish.tistory.com/m/571 베스트셀프 D-9☆ 간편한끼, 밥도둑, K-소울푸드, 최애 자취메뉴!!한국인이라면 공감할 K 소울푸드!! 아래는 차리기 간편하면서 맛은 최고로 있다는 한국인.. 2023. 12. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
