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인싸로운/화제수집121

다이소 디자인 유리잔 쇼핑후기☆ 요즘 요로케 식단일기를 매일 포스팅하다보닝, 과일주스는 투명잔이지~?!! 좀 색다른 유리잔에 클렌즈주스를 마셔보고 싶은 열망이 생겨서 검색하다가.. 요즘은 그냥 민자 실린더같은 잔이 이뻐보이길래 다이소에 방문하였다. 역시 트렌디한 다이소 👍 다이소에는 내가 딱 원하는 느낌은 아니지만 비스무리한 게 몇 있었다 ㅋㅋ 다만 내구성이 아쉽지만 이건 고가라도 내구성은 안심할 수 없는 유리잔 아닌가? 하면서 ㅎㅎ 가격이 넘나 착한 2천원 ㅜ 다이소는 신인가 ㅋㅋㅋ 요즘은 소비자들의 니즈를 발빠르게 캐치하는 듯해서 좋다 ㅋ 샴페인잔에 과일주스를 담기는 좀 매일 씻다가 목이 부러질게 빤해보이고 패스 ㅡ 고블렛 잔 스타일이 좋은데 테두리 금칠이 벗겨질랑 크녹슨거마냥 히끗한게 건강상 안심이 안되서 ㅜ 패스요게 이뻤는데 ㅎ.. 2023. 10. 18.
육체실험☆항노화 영상 리뷰 ft.생체나이를 돌리다 sbs스페셜 중 유익한 콘텐츠가 있어 하이라이트 위주로 리뷰해보려 한다. 먼저 과학적인 방법으로 젊어진 사례를 보여주는데 식단구성을 참고할 만했다. 하루 중 5시간 반정도 먹는 시간이며, 놀라운 건 현재 내가 스스로 공부해서 자가실험 하고 있는 식단 구성과 먹는 횟수 등이 흡사해서 신기했다 ㅎㅎ 현재 나 또한 4번에 나눠서 탄수화물 기준으로 2끼에 해당하는 식사를 6시간 이내에 하려고 하며, 아미노산 보충제와 오메가 3 등의 보충제를 따로 섭취하고 있다. 식단일기참고) 간헐적단식 D-25 ☆ 공복까지 즐기게 되다, 24시간 성공!! 간헐적단식 D-25 ☆ 공복까지 즐기게 되다, 24시간 성공!! 먹는태도(감사+여유), 절식(공복시간+자연음식) *고기는 기호식품, 운동도 가능하면 즐겁게 자주배가 안고파서 .. 2023. 10. 16.
비우고 낮추면 반드시 낫는다☆도서리뷰_실천법 앞서 포스팅에 이어 전홍준 박사님의 책, 비우고 낮추면 반드시 낫는다 리뷰 이어가겠습니다^^ 병은 어떻게 생기는가특정 증상에 대한 해결책을 제시하는데요~ 흔한 가려움도 피부병이 아니라 면역이 약해져서 일 수 있다는 점에 놀랐습니다. 증상은 여러가지라도 원인은 하나로 수렴될 수 있는 것이죠! 간헐적단식? 절식한다는 표현이 있는데요~ 금식해야할 때와 나쁜 것을 끊어내는 절식 프로그램도 책에서 그 방법 위주로 소개하고 있습니다. 몸의 치유에 있어서 가장 좋은 치료법은?절식과 생채식으로 놀라운 치유가 일어날 수 있다고 하네요. 이런 치유에 대한 접근 방식은 기존의 의료체계와는 동떨어진 것으로 반발이 있을 수 있.. ㅎㅎ 저는 그럼에도 자연치유의 힘을 지지하고 싶습니다!생채식과 해조류는 며칠만 해보아도 몸이 회복.. 2023. 10. 14.
비우고 낮추면 반드시 낫는다 ☆도서리뷰_ 자가치유법 전홍준 박사님을 유투브를 통해 알게되어 저서를 찾아보니 생명리셋과 이 책, 비우고 낮추면 반드시 낫는다 가 있더라구요 ~!! 비우고 낮춘다는 표현이 마음에 참 와닿았네요 ㅎㅎ 연륜이 많으신 현역의사가 쓰신 책이기도 하니 언능 리뷰해보겠습니다^^웬지 저자가 크리스천이실 거 같은 느낌적인 느낌? 여러 종교나 신앙을 빗대어 말씀도 하시지만 자연치유의 원리를 곰곰히 되짚어보면 성경의 내용과 많이 맞닿은 느낌이라 놀랍습니다..! 내 생각에는 많은 문제와 어려움이 있어보이지만 성경은 온전케 되었다고 한다.. 82p.믿으려고 애쓰는 게 아니라 이미 나았고 온전케 되었다는 믿음으로 생활하라고 역설하십니다.. 허허 그렇게 생각을 바꾸고 밝게 임하면 병원갈 일도 없다고 하는데요.. 이게 동화같은 얘기 같지만 알 것도 같습.. 2023. 10. 13.
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